Biblioterapia

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BIBLIOTERAPIA

En esta sección encontrarás los títulos y autores de libros de biblioterapia que psicología mentsana te recomienda como lectura de apoyo a la terapia o como autoayuda para mejorar algún área de tu vida.

AUTORES
 
TITULO
 
AREAS A TRABAJAR
AugerAyudarse a si mismoModificación de creencias
AugerAyudarse a si mismo aún másModificación de conductas
Wayne DyerTus zonas erróneasAutoestima
Robin SharmaEl monje que vendió su FerrariEstrés
Hilly y StoneLa actitud mental positivaActitud: aprender a ver el lado bueno
CarnegieComo ganar amigosHabilidades sociales
Costa y SerratTerapia de parejaRelaciones de pareja
Riso WalterPensar bien, sentirse bienPensamiento, flexibilidad mental
Fernando SavaterLas preguntas de la vidaConocimiento de los propios valores
Marta LigioizCurso de vuelo para aspirantes de sueñosAnsiedad, motivación, responsabilizarte de tus actos
Javier IriondoDonde los sueños te llevenSuperación crecimiento personal