Conoce la información psicología que necesitas para tu crecimiento
Dentro de la psicología existen diferentes escuelas o corrientes que suponen distintos modos de enfocar las diferentes situaciones en las que se ve inmerso el ser humano. Desde Mentsana nos sentimos comprometidos con las personas y su idiosincrasia, así como con las diferentes situaciones y contextos donde se ven envueltos.
No hay un método ni herramienta que sirva para todo, incluso en ocasiones es necesario utilizar varios para poder llevar a cabo los cambios que queremos conseguir, en el menor tiempo posible y con los resultados esperados. Aquellos que se cierran a nuevos métodos o consideran que su metodología es la mejor o única para resolver todo lo que acontece al ser humano y sus circunstancias o son unos arrogantes o unos ignorantes.
¿Por que es importante el cambio?
Lo que nos diferencia del resto de animales es nuestra capacidad de razonar, de utilizar un lenguaje para describir la realidad, crear significados, abstracciones e imaginar distintos escenarios para dar sentido a nuestros sueños e ilusiones. Todo esto es posible gracias al desarrollo de la corteza cerebral, la sede del pensamiento formal y por eso le damos especial importancia a la psicología cognitiva; pero no podemos obviar que la estructura donde nacen las emociones, «el sistema límbico» es mucho más antiguo y ante situaciones de amenaza a la supervivencia, de búsqueda de placer, de evitación del dolor o malestar, de búsqueda de seguridad, etc. tiene prioridad sobre la corteza cerebral y determina la forma de actuar; es por este motivo que también le damos importancia a aquellas corrientes que se centran en las emociones e incorporan métodos y herramientas que nos ayudan a cambiar las emociones disfuncionales.
Por lo tanto no olvidemos que nuestro cerebro funciona de forma holística, y pensamientos, emociones y conductas interactúan de forma que los cambios en uno producen cambios en los otros y sus correspondientes estructuras funcionales, por eso consideramos importante tener la información psicología.